ハタケシメジで免疫力アップ

ハタケシメジを食べると免疫力がアップするみたいですね。
ガンや高脂血症、高血圧などさまざまな症状に対して効果を発揮するみたいですよ。
そんなすごいものだったんですね。。笑
サプリとかも出てるみたいです。
生活習慣病にも効くみたいで、ちょっとそれなら気になるなと思いました。
もう僕も３３才なので少しずつ健康にもやっと興味が出てきましたね。
まだまだおろそかにしてしまってるとは思うのですが知識から少しずつでもいれていったほうがいいのかなと思うようにはなってきました。
そうか。。ハタケシメジは健康にいいのか。。
ハタケシメジに限らずキノコってなんかそういうイメージありますよね。
体にいいなら食べた方がいいよな。
いつもスーパーでは決まった食材しか買わないんですよね。。
たまにはいつも買わないような食材も使って、いつも食材の応用で使えるように楽しみながらやっていたら知らず知らずの間に栄養もとれるような気がしました。
何事も楽しみながらがいいですね♪

免疫力アップに+1 !


関連キーワード

関連ページ

そのへんにも生えてる！ハタケシメジ
ハタケシメジと言えば。。キノコですね。笑じゃあ、どんなキノコ？？って聞かれてパッとみんな出てくるのかな。ん〜、世間知らずのなおきちはこういうのはすごく疎いんですよね〜。キノコ類は好きなんですよ。でも細かい事がよくも悪くも気にならないので美味しければなんでもいいじゃん！ってなっちゃいます。。笑ハタケシメジはシメジ科シメジ属の食用キノコのようです。お得意のGoogle画像検索をしてみましたが、食べた事
日本全域で取れるハタケシメジ
ハタケシメジは日本全域で取れるみたいですよ。きっと意識してみたらここにも、あっちにも。。ってなるんでしょうね。知ってるか知らないかって大きいなと思いました。。そう考えてみるとその辺にも結構食べれるものが転がってるのかな。。という気になります。食べたいかどうかは別ですけど。笑でも、万が一何かあった時にどれが食べれてどれが食べれないか、どれが美味しくてどれが美味しくないかが分かっていればすごく強いと思
ハタケシメジで免疫力アップ
ハタケシメジを食べると免疫力がアップするみたいですね。ガンや高脂血症、高血圧などさまざまな症状に対して効果を発揮するみたいですよ。そんなすごいものだったんですね。。笑サプリとかも出てるみたいです。生活習慣病にも効くみたいで、ちょっとそれなら気になるなと思いました。もう僕も３３才なので少しずつ健康にもやっと興味が出てきましたね。まだまだおろそかにしてしまってるとは思うのですが知識から少しずつでもいれ